#減法人生

每天都好累,感到焦慮不已?過來人教「4方法」改善:先關掉手機

每天都好累,感到焦慮不已?過來人教「4方法」改善:先關掉手機#減法人生

每天忙忙碌碌,總覺得自己低人一等,一直活得焦慮不已?只要透過減法生活,人生就能變得美好一點。25歲起在東京展開「週休5日」窩居生活、著有《才不是魯蛇》的大原扁理於《在都市窩居10年,我過得還不錯》一書中,分享減法人生哲學,幫助讀者找出真正需要、必要的事物,並減輕對職場、金錢、人際關係的焦慮。以下為原書摘文:

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