#慢哲學

別再急找懶人包、倍速看劇!褚士瑩用「日常慢哲學」重新享受人生

別再急找懶人包、倍速看劇!褚士瑩用「日常慢哲學」重新享受人生#慢哲學

你的生活是快速還是慢速?現代人生活繁忙,但不管遇到怎樣的境況,首先是要調整好自己的心態,給自己時間,允許自己慢慢來。國際NGO工作者、知名作家褚士瑩於《別慌,一天只做三件事就好:褚士瑩的日常慢哲學》一書中,分享自身與「快」宣戰的方法,教讀者用「慢下來」提升生活品質,並在每個生活的瞬間,都足夠溫柔地對待自己。以下為原書摘文:

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