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現代社會，人們所接受的資訊愈來愈多，資訊開放已成趨勢，但真的需要這麼多資訊嗎？行為科學專家凱斯．桑思汀（Cass R. Sunstein）於《資訊超載的幸福與詛咒》一書中，分享生活中的案例，並解析資訊的運用，讓你設定接受資訊的最佳頻率，別再被大量資訊綑綁。以下為原書摘文：