（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）拿起桌球拍，把一顆小黃球打出去，簡單的動作，一般民眾都能輕易做到，但如果是心智障礙青年的話，簡單的動作可能要長達半年的訓練才能夠達成！第一社會福利基金會為提倡心智障礙者健康維護，舉辦心智障礙的桌球比賽，希望能夠促進他們的健康，減少未來對於社會造成的醫療成本。 第一社會福利基金會表示，99年經調查發現，430名15歲以上心智障礙學員中，就有200名BMI值不及格，服務經驗中屢屢發現生理退化遠較認知退化快速，如果不儘早介入，未來社會所需承擔之醫療照護成本會更沈重。因此，第一社會福利基金會自100年起開始將「維護心智障礙成人健康」列為服務績效重要指標，在永齡社會福利慈善事業基金會的支持下，由復健治療師、營養師、護理師提供跨專業服務，100年底65.7%過重學員體重因而下降。而參加這次心智障礙桌球比賽的選手，都是在本會接受烹飪、清潔等技能訓練的青年學員，每週在老師帶領下到社區運動中心訓練1個鐘頭，光是學會握拍及遊戲規則就各花了半年。基金會說，雖學員平日工作起來雖動作俐落，仍需多元運動才能消耗過剩體力，桌球不僅能提升肌耐力、肺活量，追球過程中也能提升專注力，和工作發揮相輔相成的效果。而有位選手，就因為練習乒乓球而得到了成就感，讓自己與家人都感到非常驕傲。
