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全球肥胖人口暴增 3人就有1人超重

全球肥胖人口暴增 3人就有1人超重#超重

(優活健康網記者談雍雍/編譯)全球肥胖人口持續增加!據英國海外發展研究所(ODI)指出,自1980年以來,發展中國家的肥胖人口飆升近四倍,已快接近10億。自1980年至2008年,體重超重或肥胖症的人口已由23%增長至34%。發展中國家目前此類人口達到9億多,和1980年的2.5億相比,增加了近四倍。ODI的報告也提到,在全球人口中,每三人當中就有一人有體重超重的問題。這也相對表示,心肌梗塞、腦中風和糖尿病的比例將大幅上升。中國、墨西哥  肥胖者激增其中,中國和墨西哥這兩個經濟快速成長的國家,肥胖人口更是自1980年至今則增加了一倍。報告指出,這些發展中國家由於國民收入成長,飲食開始偏向脂肪、糖、和肉類食品等高熱量食物。而且,這些肥胖人口增加不僅是因為收入增加導致飲食習慣改變,原因還包括他們普遍缺乏運動的習慣。但ODI也提醒,這些國家當中仍有數以億計的人缺乏營養,其中兒童的情況最為嚴重。

兒童肥胖日趨嚴重 台灣每4童1超重

兒童肥胖日趨嚴重 台灣每4童1超重#超重

(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)根據國際肥胖醫學期刊2013年發表的研究,總共統計了6800個處在幼稚園年齡的兒童,其報告結論指出,幼童體重肥胖與許多因素有關,其中來自於媽媽的因素,包括了受孕時母親有體重肥胖狀況,以及懷孕時媽媽有妊娠糖尿病,這兩者都會讓妳的小孩多出3倍的機率得到肥胖。另外,如果兒童本身有體重過重問題(比同年齡85%以上的人還重)以及常喝含糖飲料或是茶、咖啡時,也會增加兒童肥胖的機率。台灣肥胖醫學會醫師方銀漢表示,全世界的兒童都存在著一種潛在危機,就是體重過重和肥胖。兒童肥胖會引起許多像是氣喘、過敏、脂肪肝、糖尿病等健康問題,嚴重程度實在不容小覷。根據國民健康局在2009年的統計顯示,體重過重的兒童,其血壓、血糖以及血脂肪異常比率幾乎是正常體重兒童的2倍,另外依據教育部的資料指出,台灣兒童有體重問題的高達25%,也就是每4個兒童中就有1個是有著體重過重或是肥胖的問題。國際肥胖醫學期刊發表的研究中,也有發現幾項可以降低兒童肥胖的關鍵,像是多讓兒童攝取新鮮水果、讓兒童到專門的單位接受照顧、以及家中照顧者有足夠的健康觀念等,這幾項都有助於預防減少兒童肥胖問題。還有,平時多讓兒童攝取新鮮蔬果,避免含糖飲料、茶和咖啡因飲料的飲用,以及增加兒童的身體活動機會。方銀漢建議,針對兒童肥胖的問題,希望政府相關單位可以多提供專門的兒童照顧機構,平時也要多宣導兒童體重控制的重要性。更重要的是,女性懷孕前要多注意本身體重的控制,而已經懷孕的媽媽也要吃下減少高糖分和高熱量食物、預防妊娠糖尿病的發生,如此一來才能真正減少兒童肥胖的發生,給孩子們一個健康的人生。

吃到飽的生活 成就亞洲第一「大腹」

吃到飽的生活 成就亞洲第一「大腹」#超重

你知道台灣最重的人是誰嗎?答案是台南市年僅18歲的吳姓少年,他的體重高達260公斤,除了是台灣第一重之外,甚至有可能是亞洲第一胖。不過這樣的第一名可讓他開心不起來,因為從三年前開始發生呼吸中止症後,就只能夠坐著睡覺,甚至今年考上大學後,竟然無法順利上學,只好先暫時休學;但這樣的生活讓他非常困擾,經由醫師的介紹,來到義大醫院進行胃繞道手術,希望能夠讓體重下降到90公斤,一圓上台唱歌的夢想。(圖片為吃到飽的菜色。)吳姓少年的父親表示,他從小開始就很會吃,特別喜歡吃火鍋,每天午、晚餐各吃二個便當,曾一天吃八大碗乾麵,走路會喘、容易累,運動時動作緩慢。從國中開始,就已經突破100公斤且持續攀升,在進行手術前的體重,竟高達226公斤。義大醫院國際減重暨糖尿病手術中心主任黃致錕表示,吳姓少年BMI指數高達85,如果病人BMI指數越高,手術的困難度就越高。義大醫院六年來執行過1400例減重手術,其中以吳同學的BMI值最高,經過查證之後也證實,吳同學是亞洲區接受減重手術紀錄裡,BMI指數最高也最重的病人,是「亞洲第一胖」。黃醫師表示,根據以往的經驗,「超級肥胖」的患者在胃繞道手術後,大都可以在兩年內減掉百分之七十五到八十的體重,因此醫療團隊預估吳同學在術後第一年,大約可以減去120公斤,兩年大約可以減掉135公斤,最後可以到達90公斤的理想體重。院方昨舉行記者會公開手術結果,吳姓少年站上體重機量體重,在手術後三天內已減去三公斤。愛唱歌的他當場獻唱,還宣告一年後要減至120公斤、兩年後剩90公斤,準備參加電視選秀節目,當第二個「小胖」林育群。

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