#恢復體力

癌症患者術後怎麼辦? 醫師:適度運動可助恢復體力

癌症患者術後怎麼辦? 醫師:適度運動可助恢復體力#恢復體力

根據台灣癌症臨床研究發展基金會指出,癌症病患在手術後,保持生活規律、早睡早起、適量運動、保持心情開朗是非常重要。亞東醫院復健科醫師李順龍10日表示,「癌症患者在手術之後稍做休息調養,鼓勵讓身體多活動,可以幫助恢復體力。」國外癌症專家研究發現,運動有利於抵抗癌症,在醫生為病患做了康復的運動項目後,消除病人在做化療後所感到的疲勞與身體的不適。研究顯示,多運動、胃口好的人,罹患癌症的機率也很低。國外癌症醫師在治療過程中,規定患者進行任何他們可以應付的運動,比如散步、以及簡單的伸展四肢;研究並證實,適度運動可以增加免疫能力、降低病情復發的機率,且醫學發現,做運動的結腸癌患者的死亡率,比不做運動的患者要低50%。 李順龍醫師表示,根據美國運動醫學的研究,癌症病患在歷經手術後,若都不做運動,只在床上休息,「體力以及心肺功能都會下降的很快,因此我們鼓勵病患在手術後,能力許可下要多運動。」李順龍建議,癌症病患在經過手術後,稍作幾天休息,可以出去散散步、每天基本30分鐘,「若想讓自身體力與心肺能力更增進,則可以向醫師請教,讓醫師為病患安排有氧運動課程。」根據台灣癌症臨床研究發展基金會表示,癌症病患在手術後,除了按照醫師指示的保健、多休息、飲食注意、多運動外,要切記定期追蹤檢查,觀察癌症有無復發,若自覺身體出現任何問題如食慾下降、體重減輕、疼痛、等,則馬上回診,切勿延誤。

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