#減鹽飲食

【免費講座】減鹽飲食輕鬆GO

【免費講座】減鹽飲食輕鬆GO#減鹽飲食

(優活健康網新聞部/綜合報導)鹽在日常生活中扮演了相當重要的角色,調味品、精製食品等都有它的存在,不過一不小心攝取太多,不僅會破壞味覺,更可能影響身體健康,多份研究報告顯示,許多慢性病與攝入過多鹽份有關。有鑑於此,高雄長庚特邀營養治療科沈采瑩營養師主講「減鹽飲食輕鬆GO」,告訴大家如何從玲瓏滿目的食品中,挑選出健康低鹽的食物,歡迎有興趣的民眾踴躍參加。名稱:減鹽飲食輕鬆GO時間:5月 6 日(三)上午10:00~11:00地點:高雄市鳥松區仁美社區發展會(高雄市鳥松區仁美里仁德路11號)洽詢:高雄長庚社會服務課 龔千琇小姐(07)7317123轉2023

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