#塵爆

塵爆目睹者失眠 新北提供免費心理諮商

塵爆目睹者失眠 新北提供免費心理諮商#塵爆

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)八仙塵爆事件,除了傷患有可能出現急性創傷後壓力反應,救災和目擊者也可能焦慮、緊張、失眠的現象。新北市衛生局呼籲,救災和目擊者可向親友尋求支持,說出恐懼、表達驚嚇的感覺以抒解情緒。衛生局社區心理衛生中心及各區衛生所皆提供免費心理諮商服務,但若焦慮不安等症狀,持續超過一個月以上,建議尋求精神科或身心科門診協助。救護人員、目睹者 恐罹急性壓力症候群臺灣臨床心理學會蘇逸人博士表示,受傷、第一線救護人員或目睹者的急性壓力症候群,可能揮之不去現場畫面、晚上做噩夢,或緊張、焦慮,幾週後應漸緩解。建議尋求信任的親友,分享經驗及感受,也可以選擇參加以往曾讓你有心情放鬆經驗的活動,都可以有效紓解不安的情緒。若身旁有親友為現場目擊者、第一線的救災人員、負責照顧傷患的醫護同仁,應留意他們是否有出現急性壓力的反應,如果生活功能受影響,建議尋求精神科或身心科治療。衛生局強調,第一線救災人員、醫護人員或目擊現場的一般大眾,如出現焦慮、失眠等心理不適反應,可洽:(02)2257-2623向衛生局尋求協助,相關訊息也可上衛生局官網查詢參考。

八仙事件過度驚嚇 災難目擊者恐出現失憶症

八仙事件過度驚嚇 災難目擊者恐出現失憶症#塵爆

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)日前,新北市八仙樂園發生了粉塵爆炸意外,導致500逾人遭受到輕重不一的燒燙傷與嗆傷,雖然社會各界在第一時間都關注著受傷者的緊急醫療問題,但除了要關心這個事件對受難者、家屬的影響外,其實也不能忽略了災難目擊者的心理創傷,包括在現場未受傷的人、透過媒體反覆觀看災難畫面的觀眾,以及第一線搶救傷患的救難人員與醫護同仁。焦慮、失眠、憂鬱 皆為心理創傷症狀之一安南醫院精神科唐心北醫師表示,心理創傷的共同要素是一種強烈的恐懼、無助、失控和毀滅威脅的感覺,是「無力感」所導致的一種痛苦,雖然災難發生後,常見的也最快發生的是急性壓力疾患。但上述的這些人,卻可能會出現「替代性創傷經驗」,進而引發焦慮、坐立不安、恐慌發作、失眠、作惡夢、憂鬱、及身體上的不適,如:全身肌肉緊繃或酸痛、胃腸不適、盜汗、心悸與發抖、麻木感等身心症狀。驚嚇過頭 恐會出現失憶症、恐慌症提醒民眾,若身旁有親友為現場目擊者、第一線的救難人員、負責照顧這些傷患的醫護同仁的話,應留意他們是否有出現急性壓力症候群的症狀,必要時配合臨床心理師提供心理諮詢,或安排生理回饋等治療,以強化自我復原能力,及早走出創傷的陰影。因為過去在一些重大災難的經驗裡,曾發現過一些人在極度驚嚇反應下,出現了暫時性的失憶症、自我感喪失、歇斯底里反應或恐慌症等問題,例如:在澎湖空難時,有位參與救災與搬運屍體的國軍士兵,強烈地想壓抑與排除不愉快的記憶與景象,而出現失明,經過精神科醫師診視,發現他是「轉化症」心因性失明。

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