波麗士大人戒菸成功！！學員分享戒菸秘訣
2009/6/16（2022/3/15 19:5更新）
董氏基金會進入警察專科學校辦理戒菸班，協助24位「特考班」的同學戒菸，經過兩個月的努力，有1/3的同學成功持續不吸菸中，因此，特別在6月15日警察節當天，邀請”戒菸學長”的孫越叔叔為警專2000位的同學現身說法，呼籲還有吸菸習慣的同學「戒菸及早、生命美好」，並頒發獎狀，鼓勵8位已成功邁向戒菸之路的同學！
警察專科學校教育長洪春木表示，警專一直致力於「無菸校園」的目標，警專對於所有學生都會進行吸菸狀況調查，有吸菸的同學經過登記許可，僅能在自己宿舍的頂樓吸菸區吸菸；對於有戒菸意願的同學，也會盡快提供協助。像此次邀請董氏基金會辦理戒菸班，近兩個月的課程，在學校長官們及基金會工作人員的熱情呼喚下，讓原先毫無戒菸意願的同學也逐漸動搖、嘗試戒菸。未來警專仍會持續鼓勵學員戒菸，一起共創無菸校園。
警專的「特考班」允許18-37歲的人員報考，而此次特考班中最年輕的23歲學員及年齡最高限制的37歲學員都成功戒菸。特1隊行政-綽號老爹的劉高宏表示，同學的鼓勵和打氣是他戒菸的最大動力。戒菸滿五週的老爹，開始對於菸味產生反感，也了解到原來菸是這麼惹人厭！高宏同寢室的五個癮君子都一起參加戒菸班，在互相支持及鼓勵下，目前已有四個不再吸菸。
特1隊行政的帥哥李朝宇強調，每週的戒菸課程後，他都痛定思痛嘗試戒菸，但每次戒菸就脾氣暴躁、焦慮不安、很想撞牆、更想扁人…，為了校園的安全及同學的安危，小宇只好屢屢犧牲自己的健康、重拾菸品；小宇是屬於早上起床30分鐘內馬上就會吸菸的高度成癮者，因此使用「4mg力抗菸」，他利用端午節假期閉關、遠離菸友，初期亦配合每天五六顆、現在每天三四顆尼古丁口含錠的小宇，戒菸至今三週了。
而本班年紀最輕的特2隊消防-林政憲同學也是戒菸的典範，雖然才23歲但已有八年的菸齡，入校前最高菸量曾一天兩包；戒菸滿月的他，最怕遇到假日一天下來，身邊會主動遞菸給他的朋友真不少，少說也有半包！為了減少自己破戒的”壓力”，他建議衛生署署長葉金川應趕快把菸價加到100 元，這樣「大方又熱情」的人應該就會少一些了！
終身義工孫越表示，他年輕時既沒有菸害教育，也沒有科學的戒菸方法，要戒菸都只能靠意志力死撐；孫叔說，所以從我開始有戒菸念頭起，戒了20年也繼續抽了20年，最後一念之間，覺得不能再傷害別人了，才把吸了37年的菸戒掉。現在醫學發達，有許多戒菸輔助藥物，只要願意嘗試戒菸，成功戒菸的機會都會大大提升。今天除了恭喜成功戒菸的8位同學外，希望其他革命尚未成功的同學，可以再接再厲，「戒菸及早、生命美好」！
警察專科學校教育長洪春木表示，警專一直致力於「無菸校園」的目標，警專對於所有學生都會進行吸菸狀況調查，有吸菸的同學經過登記許可，僅能在自己宿舍的頂樓吸菸區吸菸；對於有戒菸意願的同學，也會盡快提供協助。像此次邀請董氏基金會辦理戒菸班，近兩個月的課程，在學校長官們及基金會工作人員的熱情呼喚下，讓原先毫無戒菸意願的同學也逐漸動搖、嘗試戒菸。未來警專仍會持續鼓勵學員戒菸，一起共創無菸校園。
警專的「特考班」允許18-37歲的人員報考，而此次特考班中最年輕的23歲學員及年齡最高限制的37歲學員都成功戒菸。特1隊行政-綽號老爹的劉高宏表示，同學的鼓勵和打氣是他戒菸的最大動力。戒菸滿五週的老爹，開始對於菸味產生反感，也了解到原來菸是這麼惹人厭！高宏同寢室的五個癮君子都一起參加戒菸班，在互相支持及鼓勵下，目前已有四個不再吸菸。
特1隊行政的帥哥李朝宇強調，每週的戒菸課程後，他都痛定思痛嘗試戒菸，但每次戒菸就脾氣暴躁、焦慮不安、很想撞牆、更想扁人…，為了校園的安全及同學的安危，小宇只好屢屢犧牲自己的健康、重拾菸品；小宇是屬於早上起床30分鐘內馬上就會吸菸的高度成癮者，因此使用「4mg力抗菸」，他利用端午節假期閉關、遠離菸友，初期亦配合每天五六顆、現在每天三四顆尼古丁口含錠的小宇，戒菸至今三週了。
而本班年紀最輕的特2隊消防-林政憲同學也是戒菸的典範，雖然才23歲但已有八年的菸齡，入校前最高菸量曾一天兩包；戒菸滿月的他，最怕遇到假日一天下來，身邊會主動遞菸給他的朋友真不少，少說也有半包！為了減少自己破戒的”壓力”，他建議衛生署署長葉金川應趕快把菸價加到100 元，這樣「大方又熱情」的人應該就會少一些了！
終身義工孫越表示，他年輕時既沒有菸害教育，也沒有科學的戒菸方法，要戒菸都只能靠意志力死撐；孫叔說，所以從我開始有戒菸念頭起，戒了20年也繼續抽了20年，最後一念之間，覺得不能再傷害別人了，才把吸了37年的菸戒掉。現在醫學發達，有許多戒菸輔助藥物，只要願意嘗試戒菸，成功戒菸的機會都會大大提升。今天除了恭喜成功戒菸的8位同學外，希望其他革命尚未成功的同學，可以再接再厲，「戒菸及早、生命美好」！
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