夏季防曬，眼睛也要抗紫外線【生活小知識】

夏季陽光毒辣刺眼，一般民眾注重皮膚防曬，常忽略紫外線傷害眼睛。 其實～ 紫外線的藍光容易造成眼睛黃斑部病變、白內障及結膜炎，嚴重甚至導致失明呀（發抖）！ 優活健康網小叮嚀：

• 外出記得配戴墨鏡，慎選合格抗UV的太陽眼鏡。
• 適當攝取葉黃素（由於葉黃素是人體無法自行生成，故需要額外攝取）。

眼睛是靈魂之窗，不可不謹慎保護。

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