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》夏天到,幼童全身汗 清潔肌膚要注意!
日期:2014.05.13
◎ 優活健康網新聞部

(撰文/陳靜梅)
(專業諮詢/台大醫院皮膚部邱品齊醫師)
夏天即將到來,天氣越來越悶熱,小朋友好動、跑來跑去,容易滿身大汗,此時父母擔憂小孩幼嫩的肌膚被汗悶出紅疹,或是汗流太多,一吹風不小心就感冒,急著帶寶貝去沖涼,讓身體恢復清爽,但你知道嗎?1∼4歲幼童稚嫩的肌膚可禁不起再三的搓揉清洗,以及不適當的清潔用品。對此,皮膚科醫師一一針對幼童錯誤洗澡觀念,提出建議與改善,並詳加說明該如何正確照顧幼童肌膚。 

迷思1:幼童皮膚真的比較脆弱?

醫師解答:幼童肌膚的抵抗力確實較差

台大皮膚科邱品齊醫師進一步說明,幼童的皮膚處於正在適應環境的階段,且其角質層的功能較差、皮膚較薄,容易發生乾燥問題,所以皮膚處於較脆弱狀態、且抵抗力較差。但隨著年紀增長,皮膚功能會逐漸完善。
 

迷思2:幼童敏感、易乾燥肌膚 沐浴乳的挑選更要慎重?

醫師解答:1歲以後隨著幼童逐漸成長,可參考選擇適合幼童使用的沐浴乳。

隨著幼童逐漸成長,其皮膚功能越來越健全,可挑選適合幼童的沐浴乳清潔肌膚;此外,留意水溫控制,幼童洗澡時,水溫不宜過熱、溫水即可,用最溫和不刺激的方式,來呵護敏感乾燥肌膚的幼童。
邱醫師提醒,幼童皮膚容易發生乾燥問題,因其皮膚層較薄、水分容易流失導致,對此,可於洗澡過後,擦點保濕的產品,如乳液、或凡士林,增加肌膚鎖水度,同時留意幼童洗澡,切勿洗太久,3~5分鐘即可,且水溫不宜太高,因水溫過高,皮膚越容易乾燥,恐危害幼童細緻的膚質。
 

迷思3:成人沐浴乳琳瑯滿目,藥皂可幫幼童肌膚殺菌消毒 益處更多?

醫師解答:大錯特錯!!不當使用 皮膚更易發紅、脫皮、過敏

有些家長擔憂幼童清潔不夠乾淨,反而不當使用藥皂,認為可能可以達到除菌、消毒的功效,對此,醫師破除迷思說,幼童根本無須使用到藥皂,因其主要功用是殺菌,但幼童皮膚並不像成人會碰觸到髒汙,若沒必要,盡量不要使用,以免傷害到幼童柔嫩脆弱的皮膚層。
邱醫師更指出,不當使用的沐浴用品,幼童最常見的皮膚傷害就是發生刺激現象,如皮膚皺褶處容易發紅、脫皮,更嚴重還會引起過敏、異位性皮膚炎、或全身發癢等嚴重症狀,不可不慎。

此外,肥皂多屬鹼性,清洗過久,皮膚也容易有過於乾燥的問題,1∼4歲幼童皮膚相較成人,已偏易乾燥者,因此也不建議使用肥皂清洗幼童身體;成人使用的沐浴乳大多含有香料,對幼童來說更是刺激,對此建議兩者應作區隔,且成人用沐浴乳,也會因產品的屬性、訴求和功能,添加植物萃取物或其他附屬成分,對幼童皮膚並沒有實質幫助,因此醫師建議,幼童使用的東西,成分越簡單越好。
 

迷思4:夏季幼童容易流汗 洗越多次澡越好?

醫師解答:洗愈多次皮膚愈容易乾燥

夏季快來臨,父母擔憂幼童流汗,引發汗疹,不免會想多清潔幾次,讓幼童肌膚乾淨、清爽,對此邱醫師說,幼童的肌膚較稚嫩,若過度清潔、頻率過多,恐使肌膚更容易乾燥。
 


迷思5:幼童專用沐浴乳完全不傷皮膚?

醫師解答:2小秘訣避免過度刺激

當孩子慢慢長大,活動量開始增加、且有流汗情況時,此時肌膚的功能也漸漸完善,父母就能選用溫和、不刺激的沐浴用品來幫1~4歲的幼童作身體清潔。
但父母不免懷疑,市面上標榜的幼童專用沐浴乳,是百分之百安全嗎?對此,醫師也提供挑選2小秘訣,提醒父母挑選幼童沐浴產品時,首重慎選成分。應以不添加香料者為挑選重點,如此一來,市面上約有7成沐浴乳產品,就可先排除。

再者,挑選溫和度高的產品,可由成分表去分辨,看產品是否屬於胺基酸類或糖苷類的界面活性劑,此類產品較為溫和,不易破壞幼童的稚嫩肌膚。
 

     

相關文章關鍵字:清潔肌膚、沐浴乳、洗澡

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