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補充葉黃素一樣視茫茫?中醫師教你如何保養眼睛!

作者:優活健康網新聞部

拿手機滑不停,你的眼睛是不是也開始茫茫茫?事實上,藍光在生活中無所不在,因此,在保健意識爆炸的現在,很多人會開始攝取葉黃素、胡蘿蔔素、魚油等來保健眼睛;但中醫師提醒,民眾往往只補充葉黃素而忽略身體是一個整體,必須透過經絡、五臟六腑等的調整,多管齊下才行。從中醫漢方的角度調理,需從眼睛自我修復開始做起。...more

 

預防眼睛疾病最佳利器 omega3+不飽和脂肪酸

作者:優活健康網新聞部

(撰文/許家瑋)(諮詢/哈佛大學眼科中心院長 呂俊憲醫師)(圖片/優活健康網、普登生技) (視力退化主因在於老化, 3C產品重度使用,使視力退化有年輕化與加速的情形)從小到大,長輩總在用餐時耳提面命的說:「多吃魚,才能顧眼睛。」然而看著家中長輩的視力,隨著年紀增長,卻可能越來越惡化。常見的老年黃斑部病變與乾眼症的侵襲,使得長輩視力衰退,哈佛大學眼科中心呂俊憲醫師表示:「影響視力退化主因是在於老化,當然現在3C產品的過度使用,也是使視力退化有年輕化與加速的重要因素。魚類富含omege...more

 

正確添加氟化物 幫您遠離蛀牙問題

作者:康聯預防醫學 醫師群

日前有新聞報導,相較於日韓等其他亞洲國家,國內飲用水因為沒有添加氟,可能因此導致台灣學童齲齒高居亞洲之冠。其實不論是大人小孩,都有蛀牙問題所苦的經驗,都除了飲用水加氟,我們還可以選擇什麼方法來保護牙齒呢?...more

 

有散光不能戴隱形眼鏡?專家:配戴規格要正確

作者:優活健康網新聞部

隱形眼鏡配戴成趨勢,但近日不少網路謠言誤導民眾,就有不少散光民眾認為只能戴眼鏡矯正視力。大安双眼明眼科何一滔院長表示,過去散光隱形眼鏡的技術較為複雜,不管是散光度數或是散光軸度選擇都有限,不過現在隱形眼鏡技術越來越成熟,散光民眾想要配戴隱形眼鏡,只要確定規格正確即可。...more

 

爆笑露齦=漏銀?!牙齦微整形呈現微笑黃金比例

作者:蔡忠翰 醫師

微整形當道,仕女小姐們津津樂道的話題時常圍繞在五官及身材的黃金比例上,最近這股熱潮也延燒到了牙齒門面,為了創造出電力百分百的甜美笑容,「微笑黃金比例」已成為目前詢問度破表的發燒議題。美容牙科蔡忠翰醫師解釋,所謂「微笑黃金比例」指的是說話微笑時可看見上排6∼8顆潔白、對稱的貝齒,牙齒上方露出些許牙齦,牙齦呈現有彈性的健康粉紅色。蔡忠翰醫師進一步說明,在臨床上可以發現,其實有時候牙齒的形狀跟顏色沒有太大問題,反倒是牙齦與牙齒的比例不協調,產生整體牙齒不漂亮或笑容不迷人的觀感,這時候可以對牙齦進行微整形,只...more

 

黃金比例補骨術重建地基 微創植牙拯救一口缺牙

作者:蔡忠翰 醫師

人工植牙在近幾年廣泛被大眾討論,而這項技術經過多年的研究、演進,不但臻於成熟,術後滿意度也達8成以上,成為風靡全球的缺牙救星!對此執業多年且擁有豐富臨床經驗的蔡忠翰醫師指出,缺牙的原因很多,除了大家熟知的成年型牙周病導致牙齒留不住外,也有人打從娘胎裡出來就少了幾個牙胚導致先天缺牙,另外蛀洞過大或是出車禍、打球,把牙齒撞斷也時有所聞。然而,不管什麼原因導致缺牙,蔡忠翰醫師強調,不拖延治療黃金期並以人工植牙復原,才能有效解決問題。...more

 

視力衰退要注意 黃斑部病變找上身

作者:優活健康網新聞部

眼睛是人的靈魂之窗,而許多人到了中年後明顯感覺視力衰退,大多數人直覺認為是「老花眼」。其實並不一定如此!有可能是「老年性黃斑部病變」,它是五十歲以上中老年人,視力退化常見的疾病之一,年紀越大,盛行率也越高,通常會由單側先發生,最後雙眼視力嚴重衰退,嚴重影響生活品質。在歐美地區,「老年性黃斑部病變」往往是失明的首要原因。...more

 

雷射近視手術是否安全?三大因素成關鍵

作者:優活健康網新聞部

最近某醫生宣稱暫停雷射近視手術的新聞,造成民眾恐慌,大家無不擔憂雷射手術的後遺症,爭相提出疑問,雷射近視手術到底安不安全?...more

 

缺牙不補問題大 恐讓牙齒亂長

作者:優活健康網新聞部

一名病患因左下後牙區缺一個牙已經好幾年了,突然想請醫師裝假牙或植牙,但在經過醫師檢查口腔狀況及根尖X光片,全口環景X光片後卻發現,左下第一大臼齒喪失太久,後面的牙齒(第二大臼齒)已經朝向缺牙區傾斜,上面的牙齒因沒有對咬牙而往下增長,造成缺牙區的空間不夠做假牙或植牙,同時傾斜的第二大臼齒也有嚴重的牙周破壞。...more

 

愛吃糖卻不懂刷牙 幼兒如何預防蛀牙

作者:優活健康網新聞部

許多家長以為小朋友的乳牙就算蛀掉,長大後恆牙長出來再好好保護也不遲,但卻忽略,一口爛牙會直接影響飲食的攝取,並導致營養不良,甚至影響學習成效,但是許多家長會說,小孩子平常吃了一些餅乾糖果,又不會自己刷牙,究竟要如何預防蛀牙?...more

 

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