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講座/糖尿病外食族怎麼吃?

(優活健康網新聞部/綜合報導)糖尿病患常煩惱這不能吃、那不能吃。現代人生活忙碌或遇到難以抗拒的婚喪喜慶,外食場合無法避免,然而面對種種的外食型態,更是成為糖尿病患心中的擔憂及挑戰,在這些場合中,該如何選擇才能享受美味又不增加負擔...more

糖尿病不可怕!正確穩糖的飲食10法  2018.11.17

(優活健康網編輯部/綜合整理)血糖的穩定真的有那麼重要嗎?只要我人沒不舒服,不就沒關係?血糖異常通常沒有顯著症狀,不痛不癢的,因此許多病患即使知道自己血糖值偏高,也不見得會積極治療。 曾經有患者問我:「血糖值有時會高到三、四百,都沒有...more

長期壓抑易罹癌?7點癌症人格特質  2018.11.17

(優活健康網編輯部/綜合整理)一個專門從事癌症治療的臨床醫師Dr. W Douglas Brodie,經過28 年臨床追蹤,針對數千個癌症病友做觀察,發覺他們都有所謂的癌症人格特質(Cancer Personality)。什麼是癌症人格特質...more

講座/癌友呼吸瑜珈班  2018.11.17

(優活健康網新聞部/綜合報導)癌症治療時,「舒壓」是一個值得注意的課題。呼吸瑜珈是透過簡單奧妙的呼吸、瑜珈與靜坐,讓生命油箱能量充滿,為癌友找回平衡的身心,進而改善疼痛、增強免疫力,全面提升治療中與治療後的生活品質 有鑑於此,亞東醫院...more

肩膀老痠痛 當心「過度飲食」惹禍  2018.11.17

(優活健康網編輯部/綜合整理)近來,斷食的健康效果大受矚目。斷食的優點,包括可幫助囤積在體內的廢物排出、提高身體本身擁有的自然療癒力、促進新陳代謝等等。每日過度使用的消化器官可以獲得休息,體內環境也藉此機會獲得改善。筆者也曾親身體驗過。 ...more

糖尿病患必知!10個傷口危機防截肢  2018.11.17

(優活健康網編輯部/綜合整理)長期高血糖會因為神經和血管病變,造成可怕的足部後遺症。糖尿病神經病變,會讓患者對「痛」和「溫度」的反應變遲鈍。約有十%的患者,因為這種「感覺性神經病變」而發生足部潰瘍,若再加上視力和肌肉受損,易導致傷口感染、惡...more

講座/癌症病患食慾不振的對策  2018.11.16

(優活健康網新聞部/綜合報導)癌症病患常因為腫瘤因素引起身體不適,且接受化療或放療後引起的副作用,或病患心理因素等,皆會影響食慾,導致病患面臨營養不良的結果,此時營養治療對於癌症患者來說相當重要。 有鑑於此,亞東醫院將於11月19日(...more

你吃對了嗎?6類潛藏的食安問題  2018.11.16

(優活健康網編輯部/綜合整理) 1) 過期食品/ 不肖商人不當謀取利益,罔顧消費者的健康,竄改食品製造及保存日期,或是將過期食品重製再包裝,繼續販售,身為消費者的我們,常常在不知情的狀況下,將可能已受微生物感染、變質或產生毒素的...more

腰痠恐是警訊!跌倒骨折竟肺癌骨轉移  2018.11.16

(優活健康網新聞部/綜合報導)一名40歲出頭女性,腰部持續痠痛,她都不以為意,直到六月底,她在家中不慎滑倒,沒想到這一跌,竟然就把大腿骨跌斷了!送醫後照X光,這才發現她的肺部長了一顆腫瘤,而且就是因為癌細胞侵蝕骨頭,才導致她的大腿骨一摔就斷...more

打鼾沒關係?恐造成心血管疾病!  2018.11.16

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)夜深人靜時,打鼾聲最擾人清夢。但除了擾人清夢,許多人不知道打鼾其實跟健康息息相關。研究指出,鼾聲產生的聲波是可能傷害頸部血管的內皮組織,與心血管疾病、高血壓及腦中風等病症有間接或直接的關連性。 熟睡時...more

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