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食在安心又防癌!自製綠花椰迷你吐司

防癌效果值得期待的綠花椰菜,將它加入麵包中,享用美味的同時也能獲得健康。材料/綠花椰菜35gA:國產高筋麵粉180g、杏仁粉20 g、天然鹽1/2小匙(3g)。B:水80g、生種多於1大匙(16g)、甜酒釀1大匙(1...more

研究:基因5-HTA1恐是造成單身的原因  2014.11.25

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)看見身旁的人成雙成對,而唯獨自己總是一個人時,腦中不免都會閃過為什麼會這樣的念頭,但你知道嗎?其實這可能與你體內單身基因有關,根據北京一項最新研究指出,只要身上帶有G型5-HTA1 基因的人,單...more

孩子滿兩歲不會說任何詞彙 恐是發展遲緩  2014.11.25

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)根據統計指出,台北市每年約有四千兩百位幼童,接受早期療育醫療服務,其中,40%接受語言治療,多於動作、社會情緒治療的比例(36%、26%),顯現其需求性,醫師就提醒,兒童成長至兩歲左右,卻無法說出任何的...more

她失眠憂鬱長達十年 中醫治療六周竟全都解決  2014.11.25

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)長期失眠的民眾,且服用安眠藥,卻不見緩解又出現副作用,也許可以考慮中醫治療。台南一名四十七歲的婦女,因平日壓力大,過去早有失眠及憂鬱的症狀,鎮定劑安眠藥,更是連續吃了整整十年之久,皮膚還出現嚴重紅腫,且...more

何大一:愛滋病疫苗可望研發成功  2014.11.25

(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)自從發現愛滋病毒以來,根據聯合國愛滋病規劃署統計指出,7800萬名愛滋感染者中,已有超過半數的人死亡,所以,有多數民眾皆認為這是一種絕症、沒藥醫,甚至容易傳染給別人的一種疾病,但其實接受治療、長...more

他半夜突發主動脈剝離不理會 早上已經奄奄一息  2014.11.25

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)時序進入秋冬季,早已有心血管疾病的患者,可要多加當心!日前,台中一名五十歲的陳姓男子,半夜突發嚴重胸悶與胸痛、頭暈症狀,不料他竟以為是多年前因工作意外傷到耳膜,所帶來的耳鳴暈眩,當他的妻子建議就醫時,男...more

大字型睡姿最健康!有助自律神經均衡、安定  2014.11.24

有人睡覺的時候,會選擇讓自己感覺舒服的方式,像橫躺或伏臥。雖然有些人只是基於習慣,也有人是因為很自然地感覺到,這樣的睡姿讓自己的身體感到舒緩。例如罹患胰腺炎或腰椎管狹窄症狀的人,往前彎曲的姿勢可以減輕疼痛和不舒服,因此很多人自然...more

一碰就痛並非公主病!是「纖維肌痛症」  2014.11.24

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)纖維肌痛症患者,時常覺得全身莫名痠痛又找不出原因,醫師指出,纖維肌痛症會有超過三個月的慢性關節疼痛、疲倦、記憶力退化或睡眠障礙等問題,也因此容易被周遭的人誤解成了無病呻吟的公主病。臺北市立聯合醫院陽明院...more

妄想、幻覺!每20個老人就有1人失智  2014.11.24

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)據最新的統計資料顯示,我國65歲以上患有失智症長者約為13萬人,平均每20人中即有一人患有失智症!失智症不單只有記憶力的減退,還會影響到其他認知功能,同時可能出現干擾行為、個性改變、妄想或幻覺等症狀。且...more

超級蔬菜!每天吃花椰菜預防癌症、心臟病  2014.11.24

大家都知道花椰菜(青花菜)對身體很好,即使你可能不是那麼喜歡它的味道,也會每週吃個幾次。過去,我一直都不愛吃青花菜,但是讀到愈多關於它對健康的好處,我就愈來愈常吃。現在,我每天都會吃一小份花椰菜,可能是切碎拌進沙拉裡,或加入豆泥...more

 
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