頭皮需要去角質？保養頭皮有訣竅　天天洗頭不能少

「頭皮與臉皮同樣是皮膚，所以也需要去角質」這是最近一波廣告效應下引起的新潮流，如此似是而非的訴求，讓民眾誤將產品資訊視為醫療新知，皮膚科醫師盧靜怡表示，在沒有經過專業醫師的診斷下自行使用這些含有醫療成份的產品，容易傷害脆弱的頭皮，若是有傷口時反而容易造成細菌感染甚至黴菌感染，讓人不得不小心保護自己的腦袋，對於頭皮的保養之道，遵守一個大原則，簡單自然最重要。

「頭皮是否也像臉部肌膚一樣需要去角質？」熱衷於保養的女性，一窩蜂的爭相詢問相關問題，很多女性都認為去角質只有好處沒有壞處，但實際上不當的頭皮去角質，會使角質層因過薄而缺乏保護層，造成皮膚容易乾裂過敏，除了頭皮屑變多，對髮量也可能會造成影響。盧靜怡醫師認為，頭皮的肌膚其實是比臉部的肌膚還要脆弱。如果是每天洗髮的人，其實並沒有做頭皮去角質的必要，除非是角質增生的速度異常，例如脂漏性皮膚炎或乾癬的患者。當角質增生速度較快，容易產生頭皮屑，此時才會有需要做「調理角質」的動作。

坊間流行的頭皮SPA，在媒體的報導之下，蔚為風潮，不論是用何種方式和產品，基本上來說都是利用按摩的方式來促進血液循環和淋巴的暢通。不過在按摩的同時，由於力道和摩擦的動作還是可以將過度增生的角質代謝掉，如此也可達到溫和去角質的作用。

皮膚科醫師盧靜怡認為，如果是每天洗頭並且用一般洗髮精的人，當發現隔天早上就有頭皮屑掉落在肩上時，就需要採用具調理角質成分的產品。市面上一般性調理角質的產品以含水楊酸或柳酸居多，含矽靈的產品較少，主要是因為矽含量太高恐會有危害人體的可能。至於多久做一次頭皮去角質則是因人而異，若每星期做一次就能控制頭皮屑問題，則一周一次即可，但大部分的人一周還是需要2～3次。

不過要注意的是，當頭皮患有膿皰性毛囊炎，或有發癢、受傷、微細傷口的狀況，或是用一般性洗髮精都會有微微的刺痛感時，就不適合做頭皮角質，很多女性以為能做就做一定對頭髮好，但狀況不盡相同，有些人臉部肌膚雖然不容易過敏，但頭皮肌膚卻容易過敏，切忌濫用產品去進行頭皮去角質的動作，用正確的方式洗頭，即能輕鬆達到去角質的效果，所以採用適當的方法才是保有一頭烏黑亮麗秀髮的最佳選擇。