講座／銀髮族飲食

（優活健康網新聞部／綜合報導）家裡有長者面對滿桌菜吃不下的困擾嗎？或常抱怨菜沒味道？或吃的量日益減少？擔心老人家營養不夠？由於銀髮族常因為牙齒不好，或食慾差、食物太硬，能吃的食物有限，常導致營養需求不均衡。

有鑑於此，亞東醫院將於4月26日（四）舉辦營養講座，由營養師欒家菁主講「銀髮族營養」，照顧銀髮族的飲食營養。本課程教導如何利用衛生福利部公告飲食建議量，改變質地或烹調方式，均衡飲食減輕照顧負擔輕鬆，長者健康吃。講座內容豐富，歡迎踴躍參加！

（活動內容、時間、地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消。）

名稱：銀髮族營養

時間：107年4月26日（四）下午15：00－15：30

地點：亞東醫院北棟一樓思源廳（新北市板橋區南雅南路二段21號）

洽詢：02-8966-7000轉1305或2046