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》春天狂打噴嚏 擾人鼻炎別亂停藥
日期:2017.04.21
◎ 記者 徐平

(優活健康網記者徐平/綜合報導)只要天氣一變冷鼻子就癢,春天天氣忽冷忽熱,打噴嚏、鼻水流不停是過敏性鼻炎患者最頭痛的問題之一,嚴重時甚至會影響睡眠。如何有效對抗過敏性鼻炎,最重要的就是遠離過敏原。過敏性鼻炎必須持續治療,尤其不可斷然停藥,以免造成反覆發作讓症狀更加嚴重。

持續發作會造成慢性鼻塞干擾睡眠

臺北市立聯合醫院仁愛院區耳鼻喉科主任李國熙表示,過敏性鼻炎初期症狀與感冒類似,感冒是由病毒或細菌引起,國人每5人就有1位患有過敏性鼻炎,持續性的發作會造成慢性鼻炎導致慢性鼻塞,干擾睡眠品質,造成黑眼圈。嚴重者更加重打呼甚或睡眠呼吸中止症,血液循環造成影響使身體缺氧或慢性發炎。

李國熙強調,一般來說,針對症狀輕重有不同的治療方式,症狀較輕的患者,會施以口服抗組織胺藥物,而中重度患者,則以口服類固醇或類固醇鼻噴劑為主。類固醇鼻噴劑需連續使用1∼2月,且每兩週需逐次減量,待症狀明顯改善後就可以慢慢停止使用。

不可斷然停藥 以免造成症狀加劇

許多民眾對類固醇的安全性心存疑慮,李國熙醫師指出,類固醇鼻噴劑幾乎不會進入血液循環,而針對坊間常見的血管收縮鼻噴劑,雖然可有效通鼻,但連續使用會引發藥物性鼻炎產生藥物依賴性,一旦不噴,症狀加劇。此外,治療過敏性鼻炎者必須配合醫囑用藥,不可斷然停藥,以免造成反覆發作讓症狀更加嚴重。

居家清潔根除過敏原,過敏性鼻炎的診斷除了上述明顯症狀外,也可透過抽血來檢測,找出過敏原。而台灣最常見的過敏原便是塵蟎與黴菌,李國熙說,過敏性鼻炎目前尚無根治的方法,只能藥物控制,然而最好的治療方式其實老話一句“預防甚於治療”,也就是避免接觸過敏原。沒有過敏原就不會有過敏發作。醫師提供3項有效遠離過敏原的方法:

1) 維持濕度/

    使用除濕機,並將室內溫度維持24∼28℃,濕度控制在50∼65%,將可有效減少塵蟎的生長。

2) 保持整潔/

每週清理房間、每兩週更換寢具,並以定期以吸塵器掃除家中角落。

3) 避免接觸過敏原/

避免接觸污染空氣、花粉、刺激味道及冷熱變化。

 

  

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