吸多髒空氣　寡經症找上你

（優活健康網編輯部／綜合整理）女性經期是否規則，個別的差異很大，就醫學的角度，只要月經是在28～35天之內，都算是規律則，但部分女生覺得一定要調整在28天才是規則，他們會到婦產科請醫生開調經藥物如調經片，那些不外乎就是女性荷爾蒙、雌激素、黃體素成份。

久服調經藥　荷爾蒙混亂

但是調經藥不適合長期使用，久了也會紊亂體內的內源性荷爾蒙體系的運作，會造成卵巢功能受到控制，無法排卵而行成不孕症問題，調經藥物建議服用約3到6個周期即可，之後先停用1～3個週期，如此可以幫助順利排卵，讓月經較有規則性，最好不要吃一整年，長期服用反而會讓子宮內膜變薄，經血量變少。

壓力大、內分泌失調引發囊腫

一名32歲、在電子科技業工作的小主管，因為工作壓力大、內分泌失調，結果引發卵巢囊腫，每次生理期月經量不但越來越少外，後來甚至一個月只來一天，每次只要月經來之前，就會腰痠背痛、整個人精神狀況很差。

頭痛、胸悶　從腰酸到腿

到醫院經過檢查後發現，他的動情激素、黃體素與雌激素都不正常，這位病患說； 「還沒有月經來的時候就頭痛、胸悶，然後從腰一直酸到腿，整個人就是沒有辦法做在辦公桌前工作。」檢查報告顯示，他的整個動情激素、黃體素的比值是不正常的，經過調理以後，月經變規則了，也成功受孕了。

吸收過多毒物　卵巢易早衰

月經造訪的次數遠低於正常值(正常值為1年約10~12次)，俗稱為「寡經症」，病因除了生殖荷爾蒙失調外，另有部分女性是由於多囊性卵巢症，無法規則排卵所造成的，此外，若吸收過多毒物、化學食物染料、香菸至體內，也容易導致卵巢功能下降，或卵巢早衰。

子宮鏡、超音波　找出亂經原因

如果擔心是生理方面的疾病造成月經不規則，建議女性到醫院做檢查，最常見的檢查方式有子宮鏡、血液荷爾蒙檢查等，或者搭配超音波、電腦斷層、核磁共振檢查，確認有無多囊性卵巢症、卵巢腫瘤、子宮內膜息肉、腎上腺素等問題，醫師會再根據你的症狀，進行不同的治療。（本文摘自／想懷孕就懷孕：最新生殖醫學，破解不孕關鍵／晨星出版）