沒症狀！百萬人不自知罹患高血壓

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）根據最新的統計顯示，粗估，我國四十歲以上成年人，高達七成血壓有過高症狀，須每周或每日做血壓管理，才能避免各種心血管疾病的發生，然而，調查指出，這些已知或未知的高血壓族群，僅兩成有每周量血壓的習慣，天天量血壓的人，更是僅有百分之七，恐怕深陷中風危機之中。

高血壓患者　血壓大多控制不良

千禧之愛健康基金會董事詹鼎正指出，從此次超商隨機抽查三百位中壯年人士的血壓認知行為發現，自認為血壓狀況良好的中壯年中，現場休息五分鐘後量測血壓，竟有37％血壓值偏高！

此外，已自知血壓偏高卻未進一步檢查的民眾中，更是高達七成血壓持續偏高。進一步詢問，血壓偏高卻未就醫的原因，四成民眾認為只是一時偏高，不會真有高血壓、二成一認為沒有不舒服不需要看、二成一怕看醫師要吃藥、一成六太忙沒空看。

根據英國研究顯示，在眾多可控制疾病之因子導致全球殘障及死亡人數的排名中，高膽固醇、不安全性行為等在過去十年排名已下降，但血壓控制不佳仍高居第一名，因此千萬不能放任血壓不管、持續惡化。

醫師就提醒，無論是否有出現高血壓不適症狀，應先檢視自身是否符合高血壓風險族群；若符合，則應時時留心自身血壓狀況，主動每日正確量測血壓，並加以記錄一至二周；最後，若平均血壓值偏高，則應立即就醫向醫師諮詢，提早了解身體狀況，加強預防高血壓。