醫訊/減重飲食~認識減肥代餐包講座

醫訊/減重飲食~認識減肥代餐包講座

2012/10/1

(優活健康網新聞部/綜合報導)現代人工作忙碌,為了兼顧營養與快速飲食,或是為了減肥,常常選擇吃代餐包,但長期吃下來可能會有營養不均的問題,代餐包也常標示成分不清楚。

有鑑於此,台大醫院台北總院健康教育中心特別舉行「減重飲食~認識減肥代餐包」講座,邀請營養室主任鄭金寶營養師主講,教導民眾如何認識及食用代餐包,並如何藉由飲食等方法達到塑身與減肥,講座毋須預先報名。歡迎大台北區民眾踴躍參加。

名稱:減重飲食~認識減肥代餐包
時間:101年10月3日(三)下午14:00~14:50
地點:台大醫院台北總院一東第七講堂
洽詢:02-23218403;23562114 健康教育中心

記者及編輯團隊

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