戒毒漫漫長路 支持關懷走出毒害
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）社會變遷毒品也不斷推陳出新，除了發現吸毒者有女性化，年輕化及毒品多樣化的趨勢，青少年在面對新型毒品時更是難以招架，或在同儕影響下即不肖業者的慫恿下吸食毒品。據行政院衛生署調查發現，國內未成年嘗試吸毒的平均年齡竟只有12.5歲，將對青少年產生嚴重危害。雖自95年實施美沙冬替代療法後，施用海洛因的狀況獲得改善，但更多合成的3、4級毒品不斷增加，青少年很容易就身陷毒害。
一名成功個案小星(化名)曾經因為自己的先生使用毒品，身心倍受煎熬，在屢勸不聽、茫然無措的情況下，為了刺激先生，她拿起針頭往身上一次，因此染上毒品，在鐵窗裡的日子讓她記住教訓，也感受到毒品的可怕，時常提醒自己不要重蹈覆轍。毒品通常具有成癮性，「吸毒者為達到預期的效果，往往需要反覆增加使用量，常常會在不知不覺的情況下過量使用，造成中毒現象。小星當初就是用錯方法，自己也深陷毒害，其實協助家人戒毒的方法有很多，但一般家屬面對家裡面有吸毒的人都難以啟口，由於對毒品不了解，不知道該如何處理而感到痛苦。
對於藥癮者戒毒的方式除了需克服生理依賴外，亦需戒除心理依賴，將生活重心轉移至新學習的事物上，並培養意志力與自信心，通常改變會經歷五個階段分別為，前思考期：不認為自己有問題，沒有意願改變；思考期:主動考慮改變的可能；準備期：承諾並展開計畫改變行為；行動期：採取策略預防復發及回到問題行為；維持期：將改變維持住，並進入新的生活。此時如果家人能給予多一點關懷，藥癮者就能感受到溫暖而從新站起來。
臺南市政府毒品危害防制中心為協助藥癮者脫離毒害，使他們不再復發吸毒，已成立藥癮者家庭支持互助管道，並推展家庭支持服務方案，結合醫師、心理師、社工師等專業團隊，協助家屬共同陪伴藥癮者一起遠離毒害，迎向嶄新的人生。呼籲民眾，千萬不要因一時的好奇或同儕的影響而輕易嚐毒。戒毒是一條艱辛又漫長的路，家人的陪伴比單打獨鬥來的有效果，請別放棄我們將協助您走出去，民眾如有任何毒品危害相關疑問，防治中心提供24小時免費戒毒成功專線，供民眾諮詢協助與輔導。
