藉由花精，看到自己個性的盲點

花精是心靈之水，讓愛萌芽
花精的驚人療癒能量，已經在無數個案身上獲得應證。研究學者指出，花精的作用方式主要在於，它高層次的能量波頻，會共振到人的心靈磁場，在大腦以及細胞間製造出電位差的反應，刺激人的自我覺察以及自癒的能力。

如果只是把花精稱為「藥」，和醫學臨床上使用的百憂解等相近，都是控制情緒的藥物，似乎無法完整傳達花精的特質。一般藥物，多半是經由影響生理機能，例如抑制腦神經中樞，或引發生理症狀來激發人體防禦機制，進而達到症狀的平抑。而花精和一般藥物最大的不同在於，她是愛的精神能量，靈魂的滋養劑，當內在核心因為愛的能量共振而覺醒、而提升，我們會看到自身失衡的部分，無論是情緒或生理問題，我們自然會去面對與修正，透過花精正面能量的幫助，使之恢復平衡健康。

台灣花精創辨人 陳祈明老師表示，每一個情緒創傷就好比心靈的坑洞，它藏在潛意識裡，隱隱作痛。大多數人感受到內在的這些坑洞，總是會往外尋尋覓覓替代者來填補，然而人們一定會發現，所尋得的替代品不是轉瞬即逝，使內心更害怕失去，就是根本與自己期待的完全不符！如果你發現每一段戀情都陷入同樣的困境，換了不同的工作卻還是碰到相似的問題，或者人際關係上總是遭遇到相同的挫折，也許你該回頭檢視自己，潛意識裡有著什麼樣的坑洞。

情感、金錢、成就、榮譽、地位……這些替代品都不是我們內在本有的，所以我們擁有之後也很難感覺到真正的滿足。坑洞是一種心靈匱乏，需要心靈層面的療癒力量，花精的作用並不在於直接填補這些坑洞與匱乏，這只是初階的影響，她真正的作用是使心靈自行滋長，讓殘缺的重新長出來。也就是說每一個人的內在是本自具足的，只是透過花精的能量來重新啟動而已。我們的心靈有許多種子尚未萌芽，花精就好比「水」，澆灌這些發芽不完整的愛，讓它們一一成長茁壯。

服用花精的心情反應
服用花精，可能會面臨幾種心情反應：感覺更為平穩、愉悅、開懷、自在，生命力提升，更有動力與創造力，有一種完整的存在感。這時我們所呼應的是花精的正面特質。花精的能量源源不絕，傳遞出宇宙大愛的圓融完滿，使身心靈相連一致，內外和諧融融，就像在我們心靈開啟了一扇窗，讓我們呼吸到清新空氣，擁有更寧靜寬廣的生命視野。我們將獲得很重要的生命啟示，活出更達觀的人生意義。

我們也可能感覺到各種負面情緒紛紛出現。當花精調動過去的身體創傷或情緒經驗時，會讓人誤以為自己的情緒因為使用花精而變多了，其實這些都是早已潛藏在我們心中的不平衡波動，而花精讓我們的覺察力提升，看到了自己的這些情緒問題。

陳老師指出，有時花精在潛移默化中帶來的平穩與平和心情，會讓我們產生「沒有感覺」的錯覺。這就像生病不舒服時，我們會特別注意身體的感受，從生病到康復的過程感覺十分明顯，但在平日健康狀態下，反而會忽略生理的運作一樣。如果自認為用了花精卻「沒有感覺」，不妨靜下心來想一想，最近生活的重心是不是偏向感情、工作或某個特定事件，而忽略了心理的感受；面對生活、工作時，處理事情的態度是不是比以往沉穩多了；有沒有比以前更容易察覺到自己的生氣、悲傷等情緒波動，而且可以比較快平穩下來；對自己的覺察力是不是提升了……。最好是隨時把自己的心情記錄下來，再和先前的心境相互對照，會比只憑「感覺」有沒有效，更理性看到自己改變的程度。

藉由花精，我們也可能看到自己個性的缺失或盲點，例如嫉妒、易怒、拖延、畏縮沒自信……，這些負面陰影和自我期待產生衝突矛盾時，我們就會厭煩逃避而不想面對。從抗拒掙扎到面對問題的消化與調整過程中，可能會有哭泣、悲傷、憤怒、恐懼、焦慮、頭痛、胸悶……等身心反應。這就好比我們看到滿屋子雜亂，才發覺平日不隨時清理環境的習慣害苦了自己（問題或盲點），而真正付諸行動清掃房間，勢必會揚起灰塵（情緒），待清掃工作完成，房間恢復舒爽潔淨，我們會調整自己，養成按時整理、隨時保持整潔的好習慣（個性改變）。

花精並不會平白無故引起情緒反應，她比較像是一面明鏡，把潛抑未解決的情緒呈現出來，讓我們有機會面對與整理。我們清明的看著、感受著情緒轉化的過程，比較不受影響，我們甚至能夠覺察到情緒所相連的慣性行為模式，藉由再次體驗的過程，轉化掉負面的情緒與模式。只要勇於面對自己，花精自然會激發我們的生命能量，協助我們走出過往傷痛，讓身心重獲自在。

不只是對症下藥，而是整體平衡
也許你會疑惑，為什麼花精不直接安撫我們的情緒，讓心情立刻平靜無波呢？這就是「症狀治療」和「完整療癒」最大的差異所在。

負面情緒磁場隱藏在我們心中時時隱隱作用，讓我們不勝其擾，若只求暫時安撫，就好比一個房子裡堆放了不用的物品、不喜歡的東西，雖然我們努力釘箱子放雜物，以維持表面的整齊，但每個角落都堆積著各式各樣的物品，久而久之灰塵、蛛網愈積愈厚，勢必會讓住在房子裡的我們生病！面對這樣的情形，我們是得過且過維持表面的整齊，還是把房間徹底清理乾淨比較好？同理，牆壁滲水時，是直接貼上壁紙或重新粉刷，來掩蓋水痕，還是應該查出滲水的原因徹底解決？清理房子，看到成山的垃圾或物品時，我們不免心生煩躁，更何況花精調動潛藏的情緒，讓我們毫無保留的看見個性的缺失呢。面對自己，的確是需要勇氣。

情緒修復危機（好轉反應）的重要
窮人身上一毛錢也沒有，我們可以選擇不斷給錢救濟他，或者也可以教他一項維生的技藝，讓他自力更生。症狀治療可以比喻為前者，病人頭痛，給他止痛藥來緩解疼痛，就好比窮人沒有錢，於是給些錢讓他暫時溫飽一樣。表面上看來好像沒有問題了，但三天後錢用完，窮人又陷入同樣的狀況；而病人頭痛的因子沒有根除，也許一輩子都要仰賴止痛劑。

若我們能教他一套自力維生的智慧，不但可以解決貧窮飢餓的問題，他甚至可能由貧窮轉為富裕。完整的療癒不只是對症下藥，頭痛醫頭、腳痛醫腳，或者讓情緒、創傷直接消失不見，而是激發我們建立起自我療癒的機制。當我們擁有了轉化煩惱的智慧，不管遭遇到任何的挫折、痛苦，都懂得如何化悲憤為力量，從中累積生命的正向能量，進而擴大生命的視野與可能性。

如果花精不讓過去的情緒創傷呈現出來，我們何嘗有機會轉化療癒，並且從中習得生命的智慧。花精是靈活睿智的訊息，她尊重我們每一個人內心的意願，調動的情緒或其深度，永遠是我們已準備好要面對的，所以無須擔心過多的負面情緒呈現，自己會承受不了。當我們的負面情緒被花精牽引出現時，只要單純的信任自己、信任花精，安住、體會、不抗拒，我們就能夠生出智慧與能量，來化解這些隱藏在心，持續隱隱困阻我們的負面磁場。這才是平衡情緒的根本之道。

（文章摘自：花精心靈書，由遠流出版社發行）
※文章出處：http://www.i-nature.com.tw/articles6/3/147.html